Коварный враг целлюлит

Как часто в рекламах мы слышим это страшное слово «целлюлит». Женщин запугивают этим, заставляя метаться в поисках антицеллюлитных кремов и прочих снадобий, бездумно тратить деньги на антицеллюлитный чудо-тренажер, вручать себя, как «в поликлинику для опытов», косметологам и массажистам.

На самом деле не все так ужасно и запущено, как внушают нам некоторые СМИ.

1. «Целлюлит» - медицинский термин, обозначающий воспаление подкожной жировой клетчатки. Такое встречается довольно редко. Не мудрствуя лукаво, этим словом назвали всего лишь излишнее отложение подкожного жира, характерное для многих женщин.

2. Расхожее мнение, что целлюлит возникает из-за переохлаждения абсолютно не верно. Подкожный жир в женском организме накапливается под влиянием эстрогенов - специфических женских гормонов. Полное отсутствие жировых отложений свидетельствует о нарушении работы гормональной системы гораздо серьезнее, чем их преизбыток.

3. Антицеллюлитный массаж поможет избавиться от жира только вашей массажистке, потому что, лежа на массажном столе, вы не тратите калорий и не сжигаете тем самым лишние килограммы.

4. Валяться на диване, обернувшись какой-нибудь специальной пленкой, или надев пояс для похудения, совершенно бессмысленно, поскольку только движение стимулирует сгорание лишнего жира.

5. У мужчин - любителей пива есть предрасположенность к ожирению по женскому типу. Злоупотребление этим напитком ведет к заболеванию печени, которая в результате не может удерживать в организме баланс эстрогенов, которые, как мы уже знаем, и провоцируют целлюлит.

6. Если бы антицеллюлитные крема могли быстро и эффективно разрушать жир, проникая сквозь кожу, сейчас на Земле жили бы только «стройняшки и худышки».

В общем, под лежачий камень вода не течет. Если хотите избавиться от жира, не доверяйте новомодным завлекалочкам, займитесь лучше спортом, сбалансируйте свое питание и с радостью шаг за шагом двигайтесь к намеченной цели.